تلفن
اخبار

احداث ۱۰ هزار پروژه ورزشی

محمدرضا داورزنی روز پنجشنبه در آئین گشایش یک پروژه ورزشی در شهر گلسار شهرستان ساوجبلاغ استان البرز افزود: بیشتر این پروژه‌ها در روستاها و مناطق محروم به بهره برداری رسیده است. وی افزود: با وجود تحریم‌های دشمنان، امروز کشور به لحاظ سرانه ورزشی در
اخبار

مدرس ایرانی در دوره‌ مربی‌گری فوتسال تایلند

سفال‌منش مدرس ایرانی AFC که به تازگی عضو کمیته فنی فوتسال شده برای تدریس در دوره مربی‌گری فوتسال به تایلند سفر کرده است. او در این دوره که از ۱۵ بهمن به مدت دو هفته برگزار می‌شود به همراه چان از هنگ‌کنگ و صادق امانی برای مربیان تایلندی
اخبار

مشارکت در اجرای دو طرح پژوهشی

معاونت پژوهشی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی براساس نیازهای پژوهشی و طبق مذاکرات انجام‌شده با فدراسیون ملی ورزش‌های دانشگاهی در نظر دارد تا دو عنوان طرح پژوهشی تحت عناوین: " طراحی و توسعه سیستم‌های اطلاعاتی فدراسیون ملی ورزش‌های
اخبار

رابطه دیابت و مویرگ‌ ها

دیابت شیرین دسته‌ای از سندروم متابولیک هستند که با علائمی همچون قند خون بالا و عدم تحمل گلوکز، کمبود انسولین، اختلال در اثربخشی عمل انسولین و یا هر دو مشخص می‌شوند. وی ادامه داد: دیابت با ناهنجاری‌هایی در آنژیوژنز همراه است به گونه‌ای که
اخبار

شناگران برای افزایش کارایی لبو بخورند

درباره‌ی تأثیر چغندر قند در بهبود کارایی ورزشکاران اظهار کرد: چغندر قند یا لبو جز مکمل‌های غذایی است که اثربخشی آنها در ورزشکاران ثابت شده و مصرف یک لیوان آب چغندر حدود ۵۸ کالری انرژی و ۱۳ گرم کربوهیدرات دارد که موجب افزایش عملکرد، کارایی و ظرفیت
اخبار

تاثیر مکمل آب هیدروژنه در رشته‌ های کشتی

درباره‌ی تأثیر مکمل دارویی آب هیدروژنه بر عملکرد ورزشکاران اظهار کرد: در مورد تأثیر آب هیدروژنه بر عملکرد ورزشکاران و اثربخشی آن بر روی سیستم‌های فیزیولوژیکی بدن، بررسی‌های صورت گرفته این نتایج را نشان می‌دهد که این مکمل می‌تواند با
اخبار

ورزش پس از زایمان

تحقیقات نشان می‌دهد که پس از ورزش اسید لاکتیک ۵۰ تا ۷۰ درصد افزایش پیدا می‌کند که توصیه می‌شود تا یک ساعت مادران از شیر دادن دست بکشند تا اسید لاکتیک از طریق ادرار دفع و یا توسط بیکربنات خنثی شود. البته یک تا ۶ هفته بعد از زایمان ورزشهای هوازی
اخبار

مقدار نیاز روزانه به آهن

کمبود آهن در بین ورزشکاران استقامتی به‌ویژه زنان رایج است و حتی ممکن است در خطر توسعه کمبود آهن قرار بگیرند. ولی ‎ پور اضافه کرد: افرادی که ازنظر جسمانی فعا ‎ل ‎ تر هستند یا فعالیت جسمانی منظم انجام می‌دهند در مقایسه با افراد کمتر فعال،
اخبار

کاهش سطح کلسترول از طریق ورزش

یکی از اهداف افرادی که در اوایل صبح ورزش می‌کنند، افزایش مصرف چربی است. مطالعات نشان داده است که ورزش در اوایل صبح نسبت به غروب اکسیداسیون چربی را بیشتر افزایش می‌دهد. ولی ‎ پور اضافه کرد: بخشی از اکسیداسیون چربی به دلیل افزایش ترشح عامل رشد
اخبار

ایجاد دپارتمان تغذیه در دانشگاه کابل

در بررسی‌های انجام‌شده، با توجه نیاز کشورمان باید ۷ رشته در دانشکده تغذیه و رژیم‌شناسی راه‌اندازی می‌شد که چند رشته آن شامل "تغذیه جامعه"، "تغذیه بالینی"،" تغذیه سلولی مولکولی" و "سیاست‌گذاری تغذیه" و...ایجادشده است. رییس
بالا